豚ひき肉と絹揚げとオクラの和風炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
絹揚げはキッチンペーパーでおさえて油抜きして、一口大に切る。
オクラは5ミリ幅に切る。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、豚ひき肉を炒める。
- 3 肉の色が変わってきたら、絹揚げ、オクラの順に加えて軽く炒める。
- 4 〇を加えよく混ぜながら炒め、全体に味が馴染んだら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
