かんたん！バンバンジー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
耐熱皿にささみを並べて酒をかける。
ラップをして600wのレンジで２分加熱して、そのまま冷ます。 -
2
きゅうりを斜めに切ったあと千切りにする。
トマトは1/4に切る。 - 3 ささみの粗熱がとれたら手でほぐす。
- 4 ※をボールで混ぜ合わせてタレを作る。
-
5
お皿にきゅうり、トマトを盛り付ける。
きゅうりの上にささみをのせてタレをかけて完成。
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