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むくみ解消☆ポッカポカ☆食品乾燥機で蒸し生姜ミルク レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
むくみ解消☆ポッカポカ☆食品乾燥機で蒸し生姜ミルク
  • 500円前後

TV番組「腸を知って身体のお悩み解決SP」の中で蒸し生姜が紹介されたので、食品乾燥機で作ってみました。本当にお腹も身体もポッカポカ!汗がじんわり吹き出します!

作り方

  • 1

    生姜を用意します。よく洗って皮ごと5mmくらいのスライスにします。

  • 2

    こちらは直火の蒸し器です。鍋に水をはり、蒸し器をセット。重ならないように蒸し器の上に並べます。

  • 3

    30分ほど蒸したものです。

  • 4

    こちらは電子レンジ用蒸し器です。

  • 5

    10分ほど電子レンジで蒸します。

  • 6

    蒸した生姜をトレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!

  • 7

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:3-6時間(完全乾燥)

  • 8

    乾燥蒸し生姜を用意します。

  • 9

    ミルサーを用意します。

  • 10

    こちらが乾燥蒸し生姜を粉にしたものです。

  • 11

    牛乳を鍋で温め、ホットミルクを作ります。

  • 12

    電子レンジでもOK!耐熱カップに入れて温めて下さい。

  • 13

    カップに牛乳を注ぎます。乾燥蒸し生姜は密閉容器などで簡単に保存できます。

  • 14

    蒸し生姜を小さじ1杯ほど加えて混ぜれば、蒸し生姜ミルクが簡単出来上がり!
    お腹も身体もポッカポカ!汗が吹き出します!

  • 15

    ウミダスジャパン【食品乾燥機 de レシピ】購入者専用レシピを楽天レシピで【期間限定】公開中!

  • 16

    こちらのレシピは
    ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。

  • 17

    販売実績累計 6000個 達成!本当にありがとうございます!
    引き続き、レシピ等の情報発信を頑張ります!

  • 18

    ウミダスジャパンの食品乾燥機 フードドライヤーを使った美味しいレシピがなんと300レシピ!
    そのまますぐに料理できます!

きっかけ

食品乾燥機を使えば簡単に蒸し生姜を作りことができます!本当に手軽で便利!蒸すのがちょっと大変ですが、電子レンジでチンすれば簡単です。食品乾燥機なら数時間でカリカリに、ミルサーで粉砕して瓶に保存しておけば、いつでも手軽にむくみ解消!おススメ!

おいしくなるコツ

TV番組でタレントの菊地亜美さんが1週間試して1cmくらい足首が細くなっていました。生の生姜に含まれているジンゲロールが蒸すことでお腹の中から温めてくれる、ショーガオールに変化。65℃の温かい飲み物に入れて飲めば良いとのこと。お試し下さい!

レシピID: 1300016678

公開日:2016.09.11

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関連情報

料理名
食品乾燥機で蒸し生姜ミルク
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おでかけ 贈り物 妊婦さん

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