焼き肉プレート レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ニラ→３センチに切る
もやし→よく洗う
茄子→５ミリスライス - 2 ニラともやしは電子レンジ６００Ｗで２分加熱しお皿に盛っておく
-
3
フライパンで茄子を焼く
しんなりと焼けたら２のお皿に盛っておく -
4
フライパンで焼く直前に塩コショウした肉を焼く
片面に焼き色がついたらひっくり返し、すぐに焼肉のタレを入れ絡め焼く -
5
野菜を盛ってあるお皿にお肉をのせて出来上がり
タレも野菜にかける様に盛り付けます
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関連情報
- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
- 料理名
- 焼き肉
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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焼肉はいつもこれ