♪特製ソースで♡サラダチキンとアボカドのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- サラダチキン(市販品でも) 10切れ
- ※ID：1290029621
- アボカド 1個
- ■ソース■
- マヨネーズ 小さじ2
- 醤油 小さじ1
- ケチャップ、ごま油 各小さじ1/2
- 蜂蜜 小さじ1/4
- 水 大さじ1
- チューブにんにく 1cm
- チューブ生姜 3cm
作り方
- 1 ソースの材料を全て混ぜておく。
-
2
サラダチキンを4~5mm厚さに切る。
※サラダチキンの作り方です。
●ID：1290029621
♪おうちで簡単♡サラダチキン♪
- 3 アボカドは半分に切って種を取り出し皮を剥いて4~5厚さに切る。
-
4
サラダチキンとアボカドを皿に盛り付け1のソースをかけたら完成です♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.5g