エビとアボカドの洋風お好み焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
キャベツを千切りにする
キャベツを耐熱容器に入れ、電子レンジで２分加熱しておく -
2
むきエビは流水で洗い、塩で下味をつけておく
アボカドは半分に切り、種を取って薄切りにしていく -
3
ボウルで卵、片栗粉、顆粒出汁を混ぜ合わせておく
キャベツを加えてよく混ぜ合わせる -
4
フライパンにごま油をひき、ボウルの中身を円状に伸ばす
その上に、むきエビ、アボカド、とろけるチーズを乗せ、火をつける
蓋をしてよ３分蒸し焼きにする - 5 ひっくり返して反対も３分蒸し焼きにしたら、皿に取り出して完成です
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