♪居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味♪ レシピ・作り方

♪居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味♪
  • 約10分
  • 100円以下
体脂肪率11%夫人
体脂肪率11%夫人
居酒屋気分になれるふわふわのとろろステーキです。白だしのやさしい味でほっとします♪

※総塩分量約1.0g

材料(2~3人分)

  • 《直径約20cm》
  • 長芋 200g
  • 1個
  • 白だし 小さじ2
  • サラダ油 適量
  • ★鰹節 ひとつまみ
  • ★青ねぎ(小口切り) ひとつまみ

作り方

  1. 1 長芋は洗って土とヒゲを落とし卵,白だしと一緒にフードプロセッサーで撹拌する。
  2. 2 フライパンを中火で熱して薄く油を引き1を流し込む。
  3. 3 底が固まったら弱火にして蓋をし表面が固まるまで加熱する。
  4. 4 固まったら★をかけて完成です♪

きっかけ

食卓を居酒屋メニューで埋めたくなったので。

  • レシピID:1290035658
  • 公開日:2021/03/27

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カテゴリ
長芋100円以下の節約料理簡単夕食簡単おつまみとろろ・麦とろご飯
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とろろステーキ 長芋ステーキ 長芋 減塩レシピ
料理名
居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味
体脂肪率11%夫人
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つくったよレポート(4件)

  • やももた
    やももた
    2021/11/10 21:08
    ♪居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味♪
    初めて作りました!やさしい味で美味しかったです〜〜〜!
  • ゆとろん
    ゆとろん
    2021/06/07 19:52
    ♪居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味♪
    とろとろ〜白だしの旨味か優しくて美味しかったです(ㆁωㆁ)
  • seal
    seal
    2021/04/14 12:15
    ♪居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味♪
    具を入れ過ぎてしまいました。
    大きく作ってしまったので、
    ひっくり返すのを失敗。
    でも、やさしい味で美味しかったです。
    素敵なレシピをありがとうございます。
  • manamiyy
    manamiyy
    2021/04/09 19:49
    ♪居酒屋風とろろステーキ♡やさしい白だし味♪
    フードプロセッサー使うとあっという間にできちゃいますね!!
    ちょっとおかずが足りないときにも助かります!!

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