鶏むね肉と水菜の卵炒め(^^) レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
鶏むね肉は1~2㎝角に切ります。
水菜は根を切ってから水で洗い、5㎝幅に切ります。
卵は溶いておきます。 - 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉を入れ炒めます。
- 3 鶏むね肉に火がとおったら、水菜を入れさっと炒めます。
-
4
3に、卵を回し入れ、塩とコショウを入れ炒めます。
卵に火がとおったら、お皿にうつして、出来上がり(^^)
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