プルーン入りほうれん草の胡麻和え♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
ほうれん草を茹でます。
鍋にお湯、塩を入れ沸騰したら 葉の部分を持ち 茎の方から鍋に入れ20秒ほどしたら葉の部分も湯に入れさっと茹でます。
(塩は分量外です。) -
2
冷水にさらし水気を切ります。
プルーンは細く刻みます。 - 3 炒りごま、砂糖、しょうゆを混ぜ合わせ、ほうれん草、プルーンを加え和えます。
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