鶏もも肉のにんにく醤油焼き(^^) レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉 300g
- 醤油 大さじ1
- にんにく(チューブ) 小さじ2
- 塩 ひとつまみ
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
醤油、にんにくを混ぜておきます。
- 2 鶏もも肉は固い筋をとってから、塩をふってなじませます。
-
3
熱したフライパンに油をひき、鶏もも肉を入れて焼きます。
弱火で8分ほど焼いたら、ひっくり返してもう4分ほど焼きます。 -
4
鶏もも肉に火がとおったら、1を入れ、鶏もも肉にからませながら煮詰めたら出来上がり(^^)
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