ガーリック香る 鱈のムニエル ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 生真鱈 3切れ
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- ガーリックパウダー 少々
- 薄力粉 大さじ1
- バター 15g
作り方
- 1 たらに塩、胡椒、ガーリックパウダーを振り 薄力粉をまぶします。
-
2
フライパンを熱しバターを入れ中火にし、たらを焼きます。
両面焼き、火が通ったら出来上がり。
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