ささみの棒々鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆を合わせます。
-
2
ささみの筋をとって沸かした熱湯で5分茹でます。
粗熱が取れたら裂きます。 - 3 きゅうりを細切り、ミニトマトはヘタを取って半分に切ります。
- 4 ２と３を混ぜて水を切ったら１をかけて出来上がりです。
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