糸こんにゃくの白い小料理 レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 白 糸こんにゃく 一掴み 3分の１パック
- 白だし 大さじ3
- ナメコ ５本
- 椎茸 １枚
- 白ごま油 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 酒 大さじ1
作り方
- 1 糸こんにゃくに塩をふり混ぜながら洗う。
-
2
糸こんにゃくの水気を切って3分の１くらいに食べやすく切る。
ナメコ、椎茸の軸を切り一口サイズに切る。 - 3 ナメコを軽く洗う。
- 4 ごま油を熱し、椎茸、ナメコ、糸川こんにゃくを入れて２分ほどな炒め酒を入れて更に２分炒める。
- 5 きのこに火が通ったら白だしを入れて火を止めてよく混ぜ合わせる。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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