半熟玉子のせごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ティーカップ(耐熱)に卵を割り入れる。
黄身を爪楊枝で5-6箇所つく。 -
2
1.に水を入れ50-70秒
レンジ(500W)する。 -
3
穴あきお玉で卵をおさえながら湯切りする。
-
4
器にご飯を盛り3.をのせ
醤油をかけて出来上がり。
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- 半熟卵
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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