鯛のアラのお吸い物 レシピ・作り方

鯛のアラのお吸い物
アレンアラン
アレンアラン
風邪引きさんにもおすすめ。にんにくパワーが効いたお吸い物でり。

材料(2人分)

  • 鯛のアラ 150g
  • にんにく 3かけ
  • 乾燥わかめ 20g
  • 醤油 おおさじ3杯
  • 本だし 1袋

作り方

  1. 1 あらは丁寧に流水で洗い、あらがつかる位の水を入れ火にかけます。
  2. 2 沸騰したら丁寧にあくを取り、皮をむいて斜め切りにしたにんにくを入れ、一煮立ちさせます。
  3. 3 乾燥わかめと醤油、本だしを入れ、2分位沸騰させたら完成です。

きっかけ

風邪気味だったので、スタミナをつけようと思って作りました。

おいしくなるコツ

乾燥わかめの代わりににらとかを入れてもいけますよ。

  • レシピID:1290008222
  • 公開日:2012/09/29
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カテゴリ
お吸い物
料理名
鯛のあらのお吸い物
アレンアラン
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