簡単！ほうれん草のツナごま和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れ沸騰させる。ほうれん草を鍋に茎からゆっくり入れてさっと茹で、すぐに冷水に取って冷やす。水気を切って、３cm幅に切る。
- 2 ボウルに●を入れ、混ぜ合わせておく。
-
3
２のボウルに、１と油を軽く切ったツナを入れて混ぜる。
冷蔵庫で冷やしたら完成。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草の和え物
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相模 浜太郎2015/09/11 20:31
僕はショウガ好きなので、多めにすりました～簡単でおいしかったです。あと、オニオンスライス追加しました。ツナにあいました～ごちそうさまです～
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