おからと豆腐入り豚肉ハンバーグ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
★をみじん切りにします。塩コショーをして色が変わるまでいためます。
-
2
○を合わせてふやかします
-
3
ボウルに☆を入れ、１と２を投入
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4
よくこねて小判型にします。フライパンで焼いていきます。
片面3分目安に中弱火で焼いていきます。
-
5
裏返したら、蓋をして2分弱焼いて火を止め、余熱5分くらいで中に火を通します。
中にも火が通っていれば完成です♪
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この量で中サイズ4こと、お弁当用に小サイズが2こ作れます。