節約!にんじんとツナの炒めもの レシピ・作り方

節約!にんじんとツナの炒めもの
  • 約10分
  • 100円以下
RENmam621
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沖縄家庭料理のしりしり風!
卵じゃなく大豆入りだょ(^w^)
にんじんが甘くて子ども好きになりました~♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじんはよく洗い、皮つきのまま細く千切りにする。
    千切り器ですりおろすと便利!
  2. 2 フライパンに油をしき、にんじんをよく炒める。
  3. 3 ツナ缶のツナと汁を加え、大豆も加え 更に炒める。
  4. 4 ◆の調味料を加え 味を調整し、出来上がり!

    塩加減はお好みで!

きっかけ

にんじんがたくさあったので 節約おかず! しりしり風に炒めました! 大豆も加えることで香ばしく 食感もありgood!

おいしくなるコツ

にんじんをよーく炒めると とっても甘くて 子どもも大好きになるよ! ツナ缶の汁も加えて味が簡単に決まりますね(^w^)

  • レシピID:1280004769
  • 公開日:2014/01/31
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カテゴリ
にんじん
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つくったよレポート(1件)

  • sakumura301
    sakumura301
    2017/07/24 13:00
    節約!にんじんとツナの炒めもの
    体に良さそうですね!美味しかったです(^^)

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