じゃことレタスのゴマサラダ レシピ・作り方

じゃことレタスのゴマサラダ
BlueSky_inJune
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サラダが食べたかったけど野菜はレタスしかない。。。そんな時、家にあるあまりもので作ってみました☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 レタスは硬い葉の部分は除いて、食べやすい大きさに切る。
    ごま油大さじ1と塩1/3を振りいれ、軽く混ぜる。
  2. 2 熱したフライパンにごま油大さじ1(じゃこ1パック使用のばあい。油の量はお好みで)をひき、じゃこがカリカリになるまで炒める。
  3. 3 2のジャコを1へ混ぜるあえる。のり1枚を適当な大きさにちぎり、散らす。
    うえからゴマをふりかけても♪

きっかけ

野菜はレタスしかないけど、サラダが食べたくて、家にある食材で作りました。

  • レシピID:1280000208
  • 公開日:2010/11/24
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カテゴリ
レタス
料理名
じゃこサラダ
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