【子供も喜ぶ】鯖のカレー竜田揚げ レシピ・作り方

【子供も喜ぶ】鯖のカレー竜田揚げ
  • 約30分
  • 500円前後
楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店
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冷めても美味しくお弁当のおかずにぴったりです。

材料(2人分)

  • 鯖(3枚卸し) 1尾
  • 片栗粉 1/3カップ
  • 揚げ油 フライパンに5cm程度
  • 【大人用下味】鯖正味 約250g
  • カレー粉 小さじ1/2
  • 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • 生姜すりおろし 1片
  • ニンニクすりおろし 大1/2片
  • 【子供用下味】鯖正味 約60g
  • カレー粉 小さじ1/8
  • 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 生姜すりおろし 小さじ1/10
  • ニンニクすりおろし 小さじ1/10
  • 【付け合わせ】
  • 水菜 1/2束
  • 新玉葱スライス 1/8個
  • レモンスライス 1枚

作り方

  1. 1 鯖は骨を抜き、子供用は小さめの角切りに、大人用は切り込みを入れながら2〜3cm幅に切る。
  2. 2 それぞれ下味の調味料に漬け、冷蔵庫に10〜15分おく。
  3. 3 キッチンペーパーでしっかり水分を拭き取り、片栗粉をまぶす。
  4. 4 180度に熱した油でこんがり揚げる。
  5. 5 お皿に竜田揚げを盛り付け、5cm長さに切った水菜と新玉葱のスライス、レモンのスライスを添える。

きっかけ

子供も大人も食べられる、お弁当のおかずが作りたくて

おいしくなるコツ

カレー粉を入れることで鯖のくさみが消え、食欲そそる竜田揚げになります。

  • レシピID:1270025711
  • 公開日:2022/04/13

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カテゴリ
竜田揚げその他の揚げ物さば全般
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