鶏むね肉のてりやき レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏むね肉は皮を剥ぎ、一口大のそぎ切りにして小麦粉をまぶす。
- 2 ★を混ぜ合わせておく。
- 3 熱したフライパンにサラダ油を敷き、鶏むね肉を中火で焼く。お肉の周りが白くなってきたら、ひっくり返して蓋をして2分。
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4
②を入れて全体に絡めたら完成!
お皿に盛り付け、もみ海苔をのせていただきます♪
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余ったらお弁当に入れても◎