取り分け離乳食 ピーマンとなすのそぼろご飯 レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
こんころ
味付けをする前に取り分けをします。大人と長女用は甘辛く味付けをします。長女はなすとピーマンが嫌いでしたが、細かく切ると食べられるようです。
材料（1人分）
作り方
- 1 なすとピーマンをみじん切りにする。
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2
豚挽肉を色が変わるまで炒める。木べらで切るように炒め、細かくしていく。
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3
豚挽肉の色が変わったらなすとピーマンを入れて、炒める。
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4
なすとピーマンに火が通ったら器に取り分けをする。
- 5 フライパンに残ってるけど大人用は【甘辛たれ】で味付けをして出来上がり。
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6
器に取り分けたら醤油を垂らし、混ぜ合わせたら出来上がり。
我が家はカレースプーン5、6杯分を取り分けました。
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7
味付けをしたら冷凍保存用の容器にいれ、粗熱が取れたら冷凍する。
1週間以内に食べ切れると良いと思います。
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りんたんのんたん2021/02/09 16:07
10ヶ月の娘が居るので茹でて取り分けしてみました！！
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