ふんわり豆腐オムレツ&トマト缶で簡単トマトソース レシピ・作り方

ふんわり豆腐オムレツ&トマト缶で簡単トマトソース
  • 約15分
  • 100円以下
sunnie
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メレンゲを立てる手間なくふんわりオムレツが作れます^_^

材料(2人分)

  • 2個
  • 豆腐 100g
  • ホールトマト缶 実1つぶん
  • 50ml
  • ケチャップ 大さじ1
  • オリーブ塩漬け 3〜4個
  • オリーブオイル 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • ニンニクチューブ 1cm程度

作り方

  1. 1 ボウルに豆腐と卵を入れ、豆腐が細かくなるまでよく混ぜる(完全に粒が無くならなくてもいいですが、ある程度細かくしておくと豆腐感がなくて美味しいです!
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを多目にひき、フライパンが温まったら1を全て入れ軽くかき混ぜる。縁が焼けて浮いて来たら火を弱火にする。
  3. 3 上面が軽く固まり始めたくらいで半分に折り畳み、形を整える。裏返して焼き色がついたら完成!
  4. 4 【トマトソース】フライパンにトマト缶、水、ケチャップ、オリーブ塩漬け、ニンニクチューブを加えて煮詰める。トマトのみを潰しながらとろみが出るまで加熱する
  5. 5 オムレツの上にかけ、ブラックペッパーを散らして完成!

きっかけ

メレンゲ立てたくないけどふんわり大きなオムレツを食べたくて作りました!

おいしくなるコツ

オリーブオイル塩漬けを使用したので塩胡椒はしていません。味を見ながらお好みで加えてください。ソースをかける関係でオムレツに味付けをしていませんが、マヨ大さじ1orとろけるチーズを加えても美味しいです!

  • レシピID:1270021305
  • 公開日:2020/07/04
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カテゴリ
オムレツ簡単おつまみトマト缶朝食の献立(朝ごはん)
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