ひき肉とマカロニのシチュー レシピ・作り方
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材料(2~3人分)
作り方
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1
じゃがいもは皮をむき一口大に切る
耐熱皿にのせふんわりラップをし
レンジ 茹で野菜 根菜モードでチンする -
2
マカロニはパッケージの表示時間と表示方法通りのやりかたで
茹でてざるにあげ湯をきっておく -
3
鍋に分量外のサラダ油少々ひいて
熱し、牛ひき肉をいれて炒める
塩こしょう 少々もふる
肉のいろがかわったら
1と、
水をいれて芋がやわらかくなるまで煮る -
4
3に ハウスきわだちシチュールー
タマチャンショップの八百屋ファイバー
2のマカロニ
をいれてよく混ぜてとかし
牛乳もくわえてさらに弱火で3分ほど煮る -
5
とろみがつけば完成
-
6
タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
関連情報
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