疲労回復！豚ヒレ肉塩胡椒焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ジャガイモは薄く輪切りに。
ブロッコリーはさっと茹でて水分をきる -
2
豚ヒレ肉に塩胡椒をしてフライパンで焼く。
横にじゃがいも、ブロッコリーも一緒におき焼いていく - 3 じゃがいも、ブロッコリーは先に取り出し、豚ヒレ肉はしっかりと中まで焼いて完成
- 4 お皿に盛って出来上がり
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