▷フライパンde鮭のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ※写真は８人分で作ってます。
-
2
☆を混ぜておく。
-
3
熱したフライパンにサラダ油をひいて固めの野菜(今回は千切りにした人参、食べやすい大きさに切ったチンゲン菜の根本)をさっと炒める。
-
4
一旦火を停めて、鮭を並べる。
-
5
その上に食べやすい大きさに切った残りの野菜を乗せて(２)をかける。
-
6
蓋をして中火で蒸し焼きにして鮭に火が通ったら完成です。
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