やきとり風♪ グリルインロースターで レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
鶏もも肉は一口サイズに切り、ビニール袋に焼き肉のタレとともに入れて冷蔵庫で３０分程度寝かせて味を染み込ませる
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2
ズッキーニは1㎝の輪切りにして、①の鶏肉と交互に少し重ねてグリルインロースターに並べ、コショウかけます
蓋をした時に食材がつかないように気をつけて
蓋につくと焦げるので。
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3
蓋をしてグリルに入れて、中火で１０分焼きます。
お家のグリルの火加減で焼き時間は違ってくるので8分当たりで蓋を開けて確認するといいでしょう。
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4
１つお肉をひっくり返して火が通っているようだったら
グリルインロースターの蓋を開けて、表面に焼き色を付けます
好みの焼き加減まで焼けたら出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- やきとり風
Rose2420
家族に美味しくて身体に良い物を食べさせたい！
そんな思いで毎日キッチンに立ちます。
漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの立場から、何をどう食べるか毎日頭をひねってます（笑）
一緒にキッチンから健康になりましょう♪♪♪
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少し焦げたところも焼き鳥風で美味しいのです。
油はいっさい使わないのでとってもヘルシーです。