ワンプレート 子ども用のフルーツとチーズトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- A 水菜 4cm幅に切る 15g
- B ケンコー 玉ねぎドレッシング 小さじ１ほど
- C 食パン 6枚切り 1/2枚
- D マヨネーズ カロリーハーフ 小さじ１／４
- E シュレッドチーズ ８ｇ
- F いちご （ヘタは切りよく洗う １個
- F バナナ １本
- F 市販のヨーグルト （アロエ味 80g入りの商品1個
作り方
-
1
Aを小鉢に盛り付けて
食べる直前に Bをふりかけます。
プレートに小鉢を並べます。 -
2
C の表面に D を塗りひろげ
E をまんべんなくかけたら
アルミホイルの上にのせて
トースターで３～４分 チーズがとろけるまで焼きます
焼けたらプレートに並べます - 3 F をすべてプレートに盛り付けたら完成です。
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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