小松菜とちくわのごまマヨネーズ レシピ・作り方

小松菜とちくわのごまマヨネーズ
  • 約15分
  • 300円前後
しゅうくりいむ。
しゅうくりいむ。
ごま和えのアレンジレシピです。味噌マヨネーズが、ご飯にもパンにも合うので、朝食にもオススメです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじんは細い短冊に切る。小松菜は4cm長さに切る。ちくわは長さを半分に切って、細切りにする。
  2. 2 にんじん・小松菜をゆで、ザルに上げる。小松菜は水にさらし、水けを絞る。
  3. 3 ボウルに[2]・ちくわを入れ、合わせた●を和える。
  4. 4 器に盛って、お好みでラー油をかけて出来上がり。

きっかけ

ごま和えを、子どもにも食べてもらいたくて、マヨネーズを入れることを考えました。

おいしくなるコツ

野菜はキャベツ・ブロッコリー・さやいんげんなど、ちくわはハムやツナなどでも美味しいです。お好みの組み合わせで作って下さい!

  • レシピID:1270005046
  • 公開日:2014/05/27
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カテゴリ
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ごま和え 小松菜 竹輪 ゆで野菜
料理名
小松菜とちくわのごまマヨネーズ
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つくったよレポート(13件)

  • ち、ち
    ち、ち
    2023/06/10 19:26
    小松菜とちくわのごまマヨネーズ
    マヨネーズと味噌の組み合わせは初めてでした。とても美味しかったです。
  • かまるな
    かまるな
    2023/06/06 19:15
    小松菜とちくわのごまマヨネーズ
    野菜が食べごたえがあって、ごまマヨ味噌が美味しくて、ラー油が良い仕事をしてます~。あっという間に完食されたので次は量を増やして作ります!ごちそうさまでした。
  • taetae718
    taetae718
    2022/05/18 19:07
    小松菜とちくわのごまマヨネーズ
    しゅうくりいむ。さんへ、
    こんばんは。
    レシピを参考にさせて頂きました。
    副菜にピッタリですね。
  • yururuma
    yururuma
    2022/04/01 20:53
    小松菜とちくわのごまマヨネーズ
    マヨ入ると柔らかい味になりますね!ごちそうさまでした!

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