野菜の海苔巻き レシピ・作り方

野菜の海苔巻き
  • 約15分
  • 300円前後
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一口で栄養満点☆
お弁当のおかずに入れると色合いもきれいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 下ごしらえ

    人参は長めの千切りにします

    菜の花、きのこ類は茹でておきます
  2. 2 2分の1に切った海苔を
    縦長の向きにに置き

    1 の野菜を順番に並べます
  3. 3 手前から巻いて行き
    食べやすい幅で輪切りにします

    ポン酢とゴマ油を混ぜ合わせた付けダレに付けて
    食べましょう☆

きっかけ

お弁当で野菜を食べたかったので作りました

おいしくなるコツ

中に巻く野菜は ほうれん草 水菜 などでも美味しいですよ

  • レシピID:1270000891
  • 公開日:2011/03/28
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カテゴリ
菜の花
料理名
海苔巻き
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