白菜消費！白菜とにんじんのツナ塩昆布和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 白菜を幅1〜2cmくらいに切ります。にんじんは千切りにします。
- 2 茹でる用のお湯を沸かします。
- 3 切ったにんじんと白菜を茹でます。2分くらい、しんなりするまでです。
- 4 茹で上がったらザルにあげてしっかり水気を切って、そのまま少し冷まします。
- 5 少し冷めたらツナ缶の汁気を切ったもの、塩昆布お好きな量、いりごま（あれば）、調味料を入れて混ぜます。
- 6 薄味なので味見して物足りなかったら、塩昆布か調味料を足してください。
- 7 作り置きする場合は、冷蔵庫で保存、2日くらいで食べ切ってください。
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