簡単に一品☆ブロッコリーのアヒージョ風炒め レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
作り方
-
1
ブロッコリーはよく洗い、一口大に切る。
耐熱容器に水大さじ1とブロッコリーを入れ、600w4〜5分レンジにかける。 -
2
ベーコンを2センチ幅に切る。
にんにくはすりおろすか、みじん切りにする。 -
3
レンジが終わったら、フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れる。
ブロッコリーにオイルを吸わせるように炒め、ベーコンを入れる。 - 4 ブロッコリーがしんなりしてきたら、クレイジーソルトや塩胡椒を振ってお好みの味に仕上げてください♪
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