ほうれん草と人参の卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参を細く切り、ほうれん草を食べやすい大きさに切り、☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンで、人参を中火で炒めます。
- 3 ほうれん草を加えて炒め、卵液を流し入れ、半熟になってきたら丸く寄せて出来上がり♪
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- 料理名
- ほうれん草と人参の卵とじ
仄香♪
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〇仄香と自然の言葉達
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