きのこと白菜の簡単炒め物 レシピ・作り方

きのこと白菜の簡単炒め物
  • 約15分
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
人参プラスで彩り綺麗^^
鶏ムネ肉でボリュームUP。
少量なのでお弁当にもどうぞ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 肉を小さくそぎ切りにして、塩、酒、オールスパイスをまぶして揉み込みます。
  2. 2 しめじをほぐし、人参を薄く切り、白菜を葉と茎の部分に分けて食べやすい大きさに切ります。
  3. 3 肉の表面に片栗粉をまぶし、薄く油をひいて熱したフライパンで中火で炒めます。
  4. 4 肉の色が変わったらいったん取り出し、野菜としめじを中火で炒めます。
  5. 5 野菜の色が変わったら肉を加え、塩で味を調えて出来上がり♪

きっかけ

手軽に美味しい夕食に^^

おいしくなるコツ

○赤酒→料理酒・みりんでも。 ○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも。○白菜→固い茎の部分から炒めましょう^^

  • レシピID:1260009171
  • 公開日:2017/12/05
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カテゴリ
肉野菜炒め白菜にんじん鶏むね肉その他のヘルシー食材
関連キーワード
簡単 ヘルシー 下味 お弁当
料理名
きのこと白菜の簡単炒め物
仄香♪
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