５分で出来ちゃう♪あと1品 白菜のおひたし レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白菜を適当な大きさに切ります。
-
2
シリコンスチーマーに並べて、
レンジ５００Wで３分加熱。 -
3
お皿に移ししょうゆとおかかをかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- 白菜
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つくったよレポート（48件）
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タムTAMU2023/11/06 19:08
たくさんあって困ってましたが、おいしくたくさん食べれました。 -
二階堂さんご2022/11/07 20:45
簡単なのにちゃんと美味しかったです。こういうのでいいんですよね。また作ります！ -
arisacchi2020/12/18 12:14
お弁当用にすぐ出来てよかったです！ -
lalalapon1822020/11/30 19:04
あと、一品に助かりました♪ごちそうさまでした♡
レシピへのコメント
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白菜１枚は８㎉しかありません。
４枚食べても３２㎉
かつお節は1.5ｇだと５㎉
あと１品欲しいけどカロリーが気になる方にお勧めです。