鶏むね肉と玉ねぎのソテー＊ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を大きめに切り、ごま油で10分焼く。
- 2 裏返したら、みじん切りにしたにんにく、塩、胡椒を入れて3分焼く。
- 3 一口サイズに切った玉ねぎを入れて、10分焼く。
-
4
鶏むね肉に味が染み込むように裏返しながら5分焼いたら完成。
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田舎ぴよ
東北の田舎暮らし、結婚してから今のうちに料理を勉強中です( ＾∀＾)
2歳の娘も食べられるご飯作り、なんとか頑張っています。
夏から秋には畑でたくさん野菜を収穫して、料理には畑のものをよく使います♪
冬から春はスーパーで野菜を買います、、
ありきたりの調味料のみしか使わないレシピです☆
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つくったよレポート（1件）
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Aあき2020/12/24 08:53
とても美味しかったです
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