カレー風味 レシピ・作り方

カレー風味
  • 約15分
  • 300円前後
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残りもの野菜と豚肉で

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 豚肉は大きめのみじん切りにして
    玉ねぎ、エリンギ、キャベツ、ジャガイモもみじん切りにしておく
  2. 2 テフロン加工のフライパンで
    豚肉を中火で2分炒めて
    玉ねぎ、エリンギ、ジャガイモ、キャベツも加え4~5分さらに炒める
  3. 3 2に塩コショウ、コンソメ、カレールゥ(フレーク)を入れて
    弱火で3分ほど炒める
  4. 4 全体に火が通ったら
    お皿にレタスをおき
    その上に盛付けたら完成

きっかけ

娘のダイエット食

  • レシピID:1250009382
  • 公開日:2016/07/11
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ヘルシーワンプレートキャベツエリンギ
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