チキンサラダ レシピ・作り方

チキンサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
nao-dae-bee
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ダイエット中の娘のメニュー

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レタス、きゅうりは一口大にカットし
    ミニトマトは半分にカットし
    ブロッコリーは3分ほど湯がいておく
  2. 2 テフロン加工のフライパンで
    モモ肉の薄切りを塩コショウし
    蓋をしてひっくり返しながら5分ほど中弱火で焼く
  3. 3 器に野菜類をおき
    モモ肉をのせたら完成
    (お好みで野菜にドレッシングを)

きっかけ

ヘルシーメニュー

  • レシピID:1250009250
  • 公開日:2016/05/17
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お肉を使ったサラダ
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