ほうれん草カレー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
人参を薄く輪切りにする。
ほうれん草をゆがいて、２ｃｍ位にきったおく。 -
2
ニンニクをスライスして少量の油で焦がさないように、炒める。
にんじん・ほうれん草・水を加える。
-
3
ローリエを加え、２０分位中火で煮る。
火を止めローリエを取り出し、カレールウを加える。
蓋をして、１０分位放置する。
かき混ぜ５分位煮る。
-
4
盛り付けて出来上がり。
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