ほうれん草の梅ゴマあえ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
ほうれん草をたっぷりのお湯で、約１分茹でる。
約2ｃｍに切っておく。 - 2 梅を潰し種を取る。果肉を少し置いておく。
-
3
梅干・すりごま・マヨネーズ・塩・コショウ・ゴマ油を混ぜる。
ほうれん草とあえる。
仕上げに取っておいた梅をのせる。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のおひたし
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