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赤鯵の塩焼き。 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
とりあえず乾杯
でかっ。
材料(1人分)
赤鯵
1尾
大根
1~2センチ
レモン
ひとかけ
塩
ひとつまみ
生姜の絞り汁、酒
小さじ1
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作り方
1
赤鯵のはらわたやぜいごを処理し、X状に切れ込みを入れ、塩と酒と生姜汁をまぶし5分以上置く。
2
魚焼きグリルで8~10分焼く。
3
擦りおろした大根とレモンを添え、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで醤油をかけてどうぞ。
きっかけ
医食同源。
公開日:2024/11/07
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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