♥ 小松菜＆塩こうじシーフードの炒め物 ♥ レシピ・作り方
材料（2人分）
- シーフードミックス 200ｇ
- 小松菜 １００ｇ
- ネギ（小口に切ったもの） 大さじ３
- 塩こうじ 小さじ２
- マキシマム １～２振り
- 酒 大さじ1
- サラダ油 小さじ2くらい
作り方
- 1 シーフードに塩こうじ、酒をかけて5分くらい置きます。
- 2 水分をキッチンペーパーなどでふき取っておきます
- 3 熱したフライパンにサラダ油を入れて2を炒め始めます。
-
4
2～3センチに切った小松菜も入れて炒め合わせマキシマムを振り、仕上げにネギを散らして出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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