マグロの刺身とチクワキュウリの盛り合わせ。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 竹輪をオーブンで2~3分焼き、粗熱がさめたらキュウリを詰め、4頭分にする。
- 2 皿に青じそを敷き、カットしたマグロ、1、貝割れを盛る。
- 3 ワサビ醤油でどうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
おいしくなるコツ
青じそをちぎって、チクワキュウリと一緒に食べると最高です。
- レシピID:1240043280
- 公開日:2019/05/03
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- カテゴリ
- しそ・大葉
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