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菜の花パウダーのオリーブトースト‼ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
菜の花パウダーのオリーブトースト‼
  • 100円以下

乾燥菜の花で作るオリーブトーストです。

作り方

  • 1

    菜の花を沸騰したお湯で2~3分塩茹でします。
    水気をよく絞り、ざるや野菜ネットに入れて1~2日天日干しにします。

  • 2

    乾燥した菜の花をキッチンバサミで細かく切りながらフライパンに入れていきます。

  • 3

    ②を弱火にかけ炒ります。

  • 4

    ③をすり鉢で細かくすりつぶします。

  • 5

    食パンにオリーブオイルを塗り塩を振ってトースターで3分焼きます。
    ④をまぶして完成です。

きっかけ

菜の花がたくさんあるので。

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
今日の献立 > 朝食の献立(朝ごはん)
料理:
パン > 食パン

レシピID: 1240043226

公開日:2019.05.02

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料理名
菜の花パウダーのオリーブトースト‼
料理用途
普段の料理

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