桜エビ入り☆ニラ玉@白ダシ味! レシピ・作り方

桜エビ入り☆ニラ玉@白ダシ味!
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ニラで血行促進!

材料(2~3人分)

  • ニラ 1束
  • 桜エビ(乾燥) 大さじ1
  • 塩コショウ、白ごま ひとつまみ
  • 白ダシ 小さじ1
  • 大さじ1
  • タマゴ 2個

作り方

  1. 1 フライパンに油を敷き、ざく切りにしたニラを炒める。

    強火。
  2. 2 全体に油が回ったら塩コショウを振り、桜エビを加え、酒を振る。
  3. 3 そして白ダシを混ぜた溶き卵を回し入れ、ふんわりかき混ぜ整形。

    白ごまを振って、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240036763
  • 公開日:2018/02/01
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つくったよレポート(2件)

  • ぽのぽ
    ぽのぽ
    2023/08/02 01:12
    桜エビ入り☆ニラ玉@白ダシ味!
    美味しかったです♪有難うございます!
  • しょうぴぴ
    しょうぴぴ
    2021/03/28 21:39
    桜エビ入り☆ニラ玉@白ダシ味!
    美味しく出来ました^ ^

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