❤ 彩も良い！ シラス＆オクラ＆蒲鉾の胡麻和え ❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 オクラは1分湯がいた後うす切りにします。
- 2 蒲鉾は薄くスライスした後千切りにします。
-
3
器に1，2、シラス、ごまをのせ、混ぜ合わせます。醤油、みりんも加えて出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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