玉ねぎソースのササミソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ササミの筋を取り除き、塩、胡椒をふり、小麦粉を薄くまぶしてます。
- 2 玉ねぎをすりおろし、☆を耐熱容器に入れ、蓋をせず電子レンジ（800Ｗ）に２分かけます。
-
3
フライパンにオリーブオイルをしき、①のササミを焼きます。
中火で片面に焼き色がついたら、ひっくり返して蓋をして弱火で２分強焼きます。（火がっ通ったらＯＫ） - 4 ③で焼いたササミに②の玉ねぎソースをかけます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ササミソテー
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
小太郎１２１２2014/11/19 09:06
おはよ✲◕‿◕✲
お弁当に入れたよ～❤って。。。その前に焦げた事謝っておくべきね＾＾；
ソース一緒に間違えて煮詰めたのだｗ笑❤良い香りになったよ←楽天的ｗ❤感謝
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
