ちくわ入り☆タヌキ蕎麦【今日の献立】 レシピ・作り方

ちくわ入り☆タヌキ蕎麦【今日の献立】
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
あり合わせ☆お惣菜。

材料(1人分)

  • かけつゆ 2カップ
  • そば 1玉
  • 天かす 大さじ1杯分
  • 三つ葉 ひとつまみ
  • ちくわ 1/2本

作り方

  1. 1 鍋にかけつゆ、食べやすい大きさにカットしたちくわを加え、火に掛ける。
  2. 2 沸騰したらそばを加え、ひと煮立ち。
  3. 3 天かすと三つ葉を飾って、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240019207
  • 公開日:2014/03/07
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