ヘルシーおやつ おからのしっとりクッキー*ごま塩 レシピ・作り方

ヘルシーおやつ  おからのしっとりクッキー*ごま塩
  • 約30分
  • 100円以下
mywayu
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低カロリーで食物繊維たっぷりなおからは女性の味方ですよね(^^)♪
これならおやつに食べても罪悪なし!!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オーブンを180度に余熱。
  2. 2 ボウルに、ごま塩以外の材料を入れスプーンでさっくり混ぜる。
  3. 3 ごま塩も加えて、スプーンで押すように生地をこねる。
  4. 4 生地を一口サイズに丸め、手のひらで潰してクッキングシートに並べる。
  5. 5 180度のオーブンで18分ほど焼いたら出来上がり☆

きっかけ

ダイエット中のおやつに。

おいしくなるコツ

焼き時間は様子を見て調整して下さいね。

  • レシピID:1240015235
  • 公開日:2013/05/16
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カテゴリ
おから
料理名
おからクッキー
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