羽付き餃子☆ネギたっぷり!【冷え性改善メニュー】 レシピ・作り方

羽付き餃子☆ネギたっぷり!【冷え性改善メニュー】
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ねぎ1本丸ごと使用!(青い部分も綺麗なら使ってね】

材料(2~3人分)

  • 餃子の皮 24枚
  • 白ネギ 1本
  • 豚挽き肉 150グラム程度
  • キャベツ ひとかけ(1/8個程度)
  • おろし生姜、おろしニンニク ひとつまみ
  • 塩コショウ、酒、鶏がらスープの素 少々
  • 小麦粉、片栗粉 大さじ1づつ
  • オイスターソース、ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1 キャベツを粗みじん切りにし、塩で揉む。

    そしてしばらく置き、水気をしっかり絞る。
  2. 2 ネギをみじん切りにする。
  3. 3 1と2とひき肉を混ぜ合わせ、オイスターソース、塩コショウ、酒大さじ1、ごま油、おろし生姜とにんにくを加え、練りこむ。

    粘り気が出るまで。
  4. 4 3を餃子の皮で包み、フライパンで焼く。
  5. 5 片栗粉と小麦粉を1カップ程度の水で溶き、鶏がらスープの素(ひとふり)を溶かしたものを、4に加え、蒸し焼き。
  6. 6 キツネ色に焼けたら、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240012670
  • 公開日:2012/12/19
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つくったよレポート(1件)

  • v(。・・。)るん♪0394
    v(。・・。)るん♪0394
    2021/10/19 15:56
    羽付き餃子☆ネギたっぷり!【冷え性改善メニュー】
    家族分まとめて作ったので、取り分ける前に写真に。
    パリパリの餃子、美味しかったです( *( *´ω`* )

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